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Todas las mañanas, después de que se elabora el café, hago mi cama antes de revisar el correo electrónico. ¡Lo he estado haciendo durante años!
No porque tuviera que hacerlo, sino porque este simple hábito de 5 minutos creó un ritmo suave que me pone el tono durante todo el día.
Hay ciencia detrás de esto. Los psicólogos lo llaman un «hábito de piedra angular», una acción consistente que crea una reacción en cadena por el resto de su día. Esto es lo que dije Principio de dominó: Comience con una buena opción y luego es más fácil hacer la siguiente.
Hacer una cama es como entregarse en el primer dominó. Ese pequeño movimiento generalmente conduce a otras opciones que conducen al orden y las opciones relajantes: poner la mesita de noche, renunciar a la ropa o simplemente evitar la tentación de acumular caos en la cama.
Me encanta comenzar el día con un ritmo de cuidado suave, para mi hogar y para mí. Incluso si todavía hay muchas tareas esperando, este paso de finalización me dará una sensación de logro y motivación en las primeras etapas.
Por supuesto, trae inspiración. Me gusta colocarlo con lino suave, hermosas almohadas y edredones que reflejan la temporada. Crear belleza de esta pequeña manera me hace feliz y ver un espacio apasionado y apasionado todo el día me inspiró a traer la misma sensación al resto de la casa.
Si bien hacer una cama puede parecer trivial, de ninguna manera es una cama.
Se trata de la sensación de este simple ritual matutino de 5 minutos. Esta es una tarea pequeña y tiene un gran impacto.
¿Haces cama todos los días?
Estas hermosas ropa de cama y hermosas colchas membrillo Perfecto para mezclar, combinar y refrescarse cada temporada.
Mi combinación de ropa de cama:
- Lino europeo
- Rayas de lino europeas empañadas/rayas blancas
- Las puntadas de algodón de lino europeo son blancas
- Todos de membrillo
Hermosa ropa de cama seguramente me inspirará a hacer cama todas las mañanas. Me encanta este ritual al igual que me encanta arrastrarme por la noche.
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Más fuentes:
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