Problemas de salud que afectan mis habilidades y reducen en gran medida el tiempo de estudio
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| jalar Impresión de tablero de polímeros de color hecho a mano Versión abierta diversificada Tamaño de la imagen: 5 x 9 cm (2 x 3.5 pulgadas) |
Esta es la primera semana de agosto y es posible que haya notado que no he publicado ninguna nueva entrada de blog desde mayo.
He estado lidiando con dos problemas que involucran mi salud y he estado afectando mis actividades creativas.
Hace unos 13 meses, comencé a mostrar algunos problemas de movilidad en mi hombro derecho, acompañado de un dolor obvio en el manguito rotador. Me remitieron para tratamiento médico, generalmente una vez por semana durante varios meses. Sin embargo, parece que no ha sucedido mucha mejora.
A mediados de invierno, noté una incomodidad real al usar mi brazo derecho, lo que me obligó a limitar el tiempo y el tipo de finalización, es decir, el tiempo y el tipo de hacerlo. Crear un plato. Esto es especialmente difícil cuando uso la prensa (el movimiento de rotación manual requerido para rotar el mango del engranaje de presión).
La inflamación y el dolor acompañante requerirán que me tome unos días libres antes de que se pueda recuperar algo. La excepción son las actividades que tienen un bajo impacto, como pintar pequeñas obras, ya que no hay impuestos sobre los brazos y las articulaciones de los hombros. Pero esto también requiere una duración más corta entre las aplicaciones.
En la primavera, me remitieron a un médico ortopédico. De vuelta a finales de otoño, realicé imágenes de ultrasonido. En abril, realicé imágenes más detalladas, confirmando que tenía una formación de calcificación considerable entre las articulaciones en el músculo bursa y el manguito rotador derecho. El consejo del cirujano es que necesito someterme a un lavado (aguja) guiado por ultrasonido. Este proceso tiene una barrera protectora alrededor de la calcificación, rompiendo los depósitos y haciendo que el calcio se lixivie del área y absorbiendo en barreras de calcificación en el cuerpo. Después de una larga espera, finalmente acepté el programa la semana pasada. Actualmente, mantengo mis brazos y hombros con moderación durante la recuperación, pero no lo he reemplazado con un equipo de noticias. También me impulsó el espíritu y estaba ansioso por regresar a algunos proyectos lo antes posible.
Otro problema de salud importante todavía está sin resolverse y resulta ser un misterio. Tuve problemas digestivos en el otoño y el invierno (algo fue después de comer, y algunas de las otras cosas como fatiga, manchas sensibles alrededor del cuerpo). Cambié mi dieta para reducir la grasa porque pensé que podría haber una conexión. Después de muchos procedimientos de imagen (colonoscopia, endoscopia, exploración de bario X y tomografía computarizada), nada en el tracto digestivo resultó ser un problema. Algunas especulaciones sobre la gastritis. Aunque no se ve la condición del intestino irritable. Una dieta restringida hizo que mi peso cayera en 20 libras durante el período AA en 2-3 meses. El problema el mes pasado más o menos ha estado tratando de recuperar el peso … Me resulta muy difícil. Al aumentar las calorías diarias, se han realizado algunas mejoras menores en las últimas 4 semanas (algunas libras en las últimas 4 semanas). (Se refiere a la información que obtuve después de hacer una investigación en línea para obtener fuentes de calorías saludables).
Después de comer algunos alimentos que contienen grasas, todavía experimento un corto período de incomodidad (aunque creo que el significado de grasas inferiores a moderadas en mi dieta … después de todo, necesitamos algunos hechos para lograr la función corporal). Y presto atención al ejercicio físico diario para evitar quemar demasiadas calorías. Desafortunadamente, algunas de mis actividades favoritas son imposibles durante los meses cálidos. Senderismo, kayak e incluso trabajando en proyectos de renovación en el hogar. Esto es solo una cuestión de paz para mí por el momento. Con suerte, el aumento de peso lento eventualmente me traerá de vuelta a la vida normal.
Durante este tiempo, estoy trabajando con proveedores de atención médica (y dietistas) para explorar posibles problemas con mi metabolismo, problemas de tiroides y otros órganos como la vesícula biliar, el páncreas y el hígado para ver si podemos determinar la causa raíz. (La tomografía computarizada no reveló nada como lo normal, y el médico me dijo que no se detectó el terrible personaje «C»).
Para mantener mi ánimo y mantener mis jugos creativos en cajones de almacenamiento de color hechos a mano algunas impresiones pequeñas. También he estado haciendo una pequeña pintura acrílica o dos. Estas actividades realmente no dolieron en mis brazos y hombros.
Por último, pero no menos importante … un letrero como mi manguito rotador está mejorando, es que puedo poner mis brazos detrás de mi espalda sin demasiado dolor. Esto no ha sido posible desde julio del año pasado. Esto puede ser un beneficio en la lente de la cortisona inyectada al final del punto de lavado. El área del hombro se fotografiará durante aproximadamente 6 semanas para determinar si el lavado es exitoso.
