TikTok promueve el bienestar digital con nuevas herramientas de atención plena y controles de contenido de IA
![]()
TikTok está lanzando un nuevo centro de Tiempo y Bienestar, que reemplaza la antigua página Tiempo de Pantalla con herramientas diseñadas para apoyar la atención plena y hábitos digitales más saludables. Las características incluyen un diario de afirmaciones con más de 120 tarjetas, una máquina de sonido con audio relajante y ejercicios de respiración guiados. Los usuarios también pueden participar en tareas gamificadas desarrolladas con aportes del Consejo Juvenil de TikTok, como tiempo de sueño, insignias de tiempo de pantalla diario y desafíos de embajadores. Además de las herramientas de salud, TikTok ahora permite a los usuarios reducir el contenido generado por IA en sus feeds y ha prometido 100.000 dólares para la investigación de la salud digital.