este Fundación Turf Mutt Se anima a las familias, los dueños de mascotas y los miembros de la comunidad a aprovechar el poder de los parques este verano. Más que simples paisajes, los parques comunitarios son importantes espacios al aire libre que promueven la salud mental y el bienestar físico, brindan enfriamiento crítico en entornos urbanos y brindan lugares gratuitos para crear recuerdos de verano.
“Los parques nos conectan con la naturaleza, nuestros vecinos y nuestro propio bienestar”, dijo Kris Kiser, presidente y director ejecutivo de la Fundación TurfMutt. “Este verano, alentamos a todos a expandir su pensamiento de ‘patio trasero’ más allá de su propia cerca y hacia nuestros espacios comunitarios compartidos”.
Para ayudarle a aprovechar el poder de su parque, TurfMutt ofrece estos consejos:
• Enlaces comunitarios. Si su espacio personal al aire libre es limitado, un parque es su patio trasero compartido. Puede usarlo para grandes reuniones familiares, picnics íntimos al atardecer o clubes de caminatas.
• Traslade su oficina al aire libre. Cambie su cubículo por una mesa de picnic con sombra. La luz natural y el aire fresco proporcionan una cura muy necesaria para la fatiga digital.
• Gimnasio de la naturaleza. Cambie un gimnasio con aire acondicionado por una zona verde para que sus entrenamientos sean más efectivos y agradables.
• Prioriza los buenos momentos aulladores. Los parques para perros son esenciales para la socialización y la etiqueta de los perros. Recuerde seguir la etiqueta y las reglas del parque para perros para mantener a todos seguros y felices.
• Utilice el aula de vida. Mitigue el “deslizamiento de verano” y aleje a sus hijos de las pantallas visitando un parque para identificar la flora, la fauna y la vida silvestre locales. Convierta los paseos por la naturaleza en lecciones prácticas y divertidas con los recursos en línea de TurfMutt.
• Practica la “atención plena durante un minuto”. A veces la mejor actividad en el parque es no hacer nada. Concéntrate en los sonidos del canto de los pájaros en el parque o en la brisa del bosque, desconéctate y rejuvenece.
Echa un vistazo a los tipos de personalidad del parque de TurfMutt TurfMutt.com Obtenga más inspiración sobre cómo aprovechar el poder de los parques este verano.
