Esta publicación puede contener enlaces de afiliados. Por favor lea nuestra política de divulgación. aquí
¡Nos acercamos al verano en la playa y no podría estar más feliz por ello! Siempre he sido amante del otoño, pero en los últimos años he de decir que la alegría que me aporta el verano se ha acercado a los niveles del otoño. Creo que ambas temporadas son ahora mis favoritas, por diferentes razones, por supuesto. Por un lado, ¡el clima de verano en la costa de Washington es perfecto para mí! Me encanta estar al aire libre disfrutando del cálido sol y la fresca brisa del agua. No demasiado caliente, no demasiado frío. Solo bien.
Este verano terminará pronto. Para mí, ¡es más que simplemente pasar unos días de descanso en la playa con un sombrero de ala ancha para el sol! También hay otro nuevo nieto en camino (¡una niña!). Es necesario administrar el negocio y la familia debe mantenerse al día. Estas son responsabilidades y privilegios que agradezco tener. La vida diaria se siente muy diferente a cuando estaba en casa criando niños pequeños, ¡pero la vida todavía me mantiene alerta de nuevas maneras!
Honestamente, no puedo imaginar una vida en la que pueda sentarme y mirar el agua con una bebida en la mano, qué hermoso sería eso. ¡tal vez algun dia! Pero sí anhelo los placeres simples de la vida, ¡especialmente cuando la vida está ocupada! Apuesto a que tu tambien lo haces.
Hace mucho tiempo me di cuenta de que soy el tipo de persona que probablemente siempre lo hará. Sentir Ocupado. ¡No siempre es mi elección y estoy ocupada! ¡Ja! Pero también creo que es natural sentirme un poco abrumado o al menos “responsable” de hacer estas cosas.
También soy creativo e introvertido, por lo que anhelo un ritmo más lento y un tiempo contemplativo más tranquilo para «simplemente» del que tengo naturalmente. Aunque no estoy físicamente corriendo, ¡mi mente siempre está pensando!
Como sabía que era este tipo de persona, hace años decidí que necesitaba encontrar una manera de crear una vida intencional y equilibrada. ¡Para eso necesito ritmos estacionales! Comencé a reservar un espacio intencional en cada temporada para hacer las cosas correctas, incluido el tiempo a solas, el tiempo para reducir la velocidad y respirar profundamente. Ahora encuentro más libertad para disfrutar de mi hogar o disfrutar de los placeres simples de cada estación. ¡El ritmo es mi motivación y me mantiene inspirado y concentrado!
Creo que practicar el ritmo es beneficioso en cada temporada. Cada temporada es única. Los ritmos simples, lentos y de buen gusto son esenciales para sentirme como quiero en el verano. Practico diferentes ritmos en cada temporada, pero todos me benefician a mí y a mi hogar de manera similar.
El ritmo es la forma en que puedo hacer todo lo que necesito hacer y al mismo tiempo vivir cada temporada de la manera que quiero.
10 de junio, en mi InicioCuerpo Lugar de Encuentro Comunidad Voy a compartir el ritmo que uso para empezar cada temporada, uno que marca una gran diferencia en mi sensación de calma. y Productividad en mi vida y mi familia.
Te mostraré cómo incorporar esta práctica estacional y te proporcionaré un cuaderno HomeBody imprimible para ayudarte a organizarte y concentrarte en tu propio ritmo de verano.
Luego, durante nuestras 12 semanas de verano. comunidad de origen Disfrutaremos de la temporada a un ritmo sencillo, pausado y con buen gusto. ¡Cada semana muestro los placeres simples de los ritmos veraniegos en tu propia casa!
Espero que esto te inspire a respirar profundamente, reducir el ritmo y disfrutar la temporada.
Únase a nosotros aquí. Cerraremos nuestras puertas el 10 de junio para empezar juntos la nueva temporada.
